ငိုျခင္းက က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းသျဖင့္ ဂ်ပန္ေက်ာင္းမ်ားႏွင့္ကုမၸဏီမ်ားက ငိုရန္အားေပးလာ

ငိုျခင္းက က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းသျဖင့္ ဂ်ပန္ေက်ာင္းမ်ားႏွင့္ကုမၸဏီမ်ားက ငိုရန္အားေပးလာ

ငိုလွ်င္ စိတ္က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းသျဖင့္ ငိုရန္အားေပးသည့္ ဂ်ပန္ေက်ာင္းႏွင့္ကုမၸဏီ ပို၍ မ်ားလာေနေၾကာင္း သိရသည္။ ဝမ္းနည္း လွ်င္ျဖစ္ေစ၊ ဝမ္းသာလွ်င္ ျဖစ္ေစ က်သည့္ မ်က္ရည္က စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလ်ာ့က် သြားေစသျဖင့္ ယင္းက စိတ္က်န္းမာေရး အတြက္ အထူး အေထာက္အကူ ျပဳျခင္းျဖစ္သည္။

” စိတ္မခ်မ္းသာ စရာေတြ စုပုံလာၿပီဆိုရင္ လူ႕စိတ္က ခံနိုင္မရွိေတာ့ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ အလိုလို ငိုလိုက္မိ ေတာ့တယ္။ အဲဒီအခါက်မွ လည္း စိတ္က ေပါ့သြားေတာ့တာ ” ဟု နီပြန္ေဆးေက်ာင္းမွ ပါေမာကၡ ဂ်န္ကိုအမ္ မီဟာရာက ဆိုသည္။

အသက္ ၄၃ ႏွစ္ အ႐ြယ္ အထက္တန္းေက်ာင္းဆရာ ဟီဒီ ဖူမီယိုရွီဒါက ငိုလွ်င္ ရလာနိုင္သည့္ အက်ိဳး ေက်းဇူးမ်ားကို လူအမ်ားသိလာ ေစရန္ ေက်ာင္းမ်ားႏွင့္ ကုမၸဏီမ်ားတြင္ လြန္ခဲ့သည့္ငါးႏွစ္ခြဲလုံးလုံး ေဟာေျပာ ပို႔ခ်ေပးခဲ့သည္။ ၎ ႏွစ္သိမ့္ေဆြးေႏြးေပးရသည့္ ေက်ာင္းသားေဟာင္ းတစ္ဦးသည္ ၎ခံစားေနရသည့္ အခက္အခဲမ်ားကို ေျပာျပၿပီး ငိုခ်လိဳက္ၿပီး ေနာက္တစ္ေန႕တြင္ ႏွစ္ သိမ့္ေဆြးေႏြးခန္းကို ထပ္မလာ ေတာ့ေပ။

ထိုကတည္းကစကာ ငိုလွ်င္ရလာနိုင္သည့္ အက်ိဳးေက်းဇူးကို ေက်ာင္းဆရာ သတိထားမိ လာသည္။ ငိုတာက ရယ္တာ၊ အိပ္တာတို႔ ထက္ စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလ်ာ့က် ေစတယ္ဟု ၎က ဆိုသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ငိုလွ်င္ ျဖစ္လာသည့္ အက်ိဳးေက်းဇူးကို လူအမ်ား သတိထားမိလာေစ ရန္ ၎က ေဟာေျပာပြဲမ်ားတြင္ ပို႔ခ်ေတာ့ သည္။ Credit ; Pyimyanmar Journal